I Love Fitness - Krigsskada från gymmet.

Krigsskada från gymmet.

I går blev det inte riktigt som jag hade tänkt mig. Körde ett benpass på gymmet och innan jag skulle gå över till vader och rumpa gjorde jag några boxjumps. Gick galant på näst högsta nivån. Så tänkte jag skulle testa mig på den högsta. Ca 10 cm till. Började med att hoppa upp på den med stöd av armarna. Och det gick toppen. Så tänkte att nog ska jag våga att testa. Laddade några gånger men fegade ur. Men till slut tänkte jag att men vad är problemet? Bara att hoppa ju! Så det gjorde jag. Laddade på dom tusan och hoppade upp. Jag kom inte riktigt ända vägen upp utan slog vänster smalbenet i kanten på "lådan". Det gjorde fruktansvärt ont så vilade mig en stund mot väggen. Han tänka att jag kör några set vader i alla fall, sen får jag nog gå hem. Men så tittade jag ner på benet och såg det var hål i mina fina nya byxor och lite blod. Så tänkte att jag får väl se hur det ser ut innan jag tränar vidare. Och det jag möttes av var ingen vacker syn. Skickade ändock en bild till mamma med frågan "tror du detta behöver sys?" Viste egentligen svaret själ, men kongrollfrågan är ändock viktig att ställa. Ringde 1177 kl 17 och 1745 fick jag tid på vårdcentralen gripen. Mamma kom snabbt bort till barnen och sambon fick köra bilen till Karlstad. Gick hur smidigt som helst. Dockorn som studerade mitt sår var kirurg så såret blev riktigt fint sa hon. 1810 tror jag vi åkte hem igen. Stygnen ska sitta i 2 veckor! Och ingen benträning ingen på den tiden. Och därefter ska jag tejpa såret och belasta med måtta.... I går tänkte jag att jag skulle köra överkropp i dag men finns inte en chans. Har sjukt ont i dag och kan bara ha benet i högläge för då känns det bättre. Annars känns det som om hela såret ska sprängas. Har till och med tagit värktablett något jag inte brukar ta alls. Hoppas denna dags vila ska kännas bättre så jag kan ta mig till jobbet i morgon.