Vart är du om två år?
Det viktigaste av allt är att tänka att man gör det för sig själv. Jag har SÅ många gånger varit en "ögontjänare" äter nyttigt när andra är med och ABSOLUT inget sött. Nej nej, "jag äter inte sånt". Men i min ensamhet trillar dit. "Det är ju ändå ingen som ser nu!" Känner ni igen det? Men när jag väl bestämde mig så tänkte jag att jag gör det för mig själv och denna gång ska jag inte SVIKA MIG. För det är ju det man gör. Har jag sagt att jag inte ska äta godis på en vecka, men gör det på fredagen lite i smyg, "eller det är ju ändå helg". Det är ju ingen annan än dig själv du sviker. Man tänker att jag fixade inte detta den här gången heller! Man får sämre självkänsla och känner att målbilden har flyttats flera mil bort. I stället för att bita ihop. Kan vara sjukt jobbigt när familjen dyker ner i fredagsmyset. Men stå emot! Man fixar det! På söndagen när du känner att jag klarade detta. Jag åt verkligen inget! Hur stolt är man då att man har fixat det?! Växer lite, och orkar en vecka till. Gör upp din plan och håll dig till den!
Det är DU och DINA mål!
Ha ditt slutgiltiga mål långt borta och se vägen dit som delmål. Och det viktigaste (igen) det måste vara tydliga mål.
Med detta sagt ska det bli jätte intresant att se vad min vår ska infattade för mål. Har lite planer men inget konkret ännu.
Keep On going !