person bästa

Taggad på gymmet på väg hem från jobbet. Landade hemma för intag av matlåda och sen blev jag sittandes i soffan.  Blev sjukt seg och jag övervägde att gå att lägga mig. Men jag tryckte en pwo (som för övrigt var den godaste jag smakat) och drog ner till gymmet. Som vanligt på måndagar är det bröst. Har inte kört bänkpress på ett bra tag utan legat och kört med hantlar. Men i dag blev jag sugen.  Testade och det kändes lätt. Blev ett person bästa på 55kg. 3 stycken singlar. Jag är sjukt nöjd.

Visa fler inlägg